Am Gradierbau II finden Sie spannende Erlebnisstationen für sinnliche Momente.
Der Gesundheitsgarten befindet sich nahe der Innenstadt direkt neben dem Gradierbau II. An interaktiven Stationen erleben Sie spielerisch neue Sinneserfahrungen und stärken Ihre motorischen Fähigkeiten. Barfußwege, Summsteine, ein Kräutergarten oder die Partnerschaukel sind einige davon. Rund um den Gradierbau stehen Strandkörbe für die, die Ihr Glück in Ruhe und Erholung finden. Wer Bewegung braucht, nutzt den Fitness-Parcours und die Kneippanlagen. Das stärkt das Herz-Kreislauf-System und trainiert die Muskeln.
Schon gewusst?
Der Gesundheitsgarten und seine Erlebnisstationen spiegeln die Lehre von Sebastian Kneipp wieder. Er war Pfarrer und stieg im Winter in die kalte Donau. Das war der Beginn der Kneipp'schen Lebensweise, die auf fünf Säulen basiert: Innere Balance, Genuss, Kräuter, Bewegung und Wasser.
Station 1
Genießen Sie die Meeresbrise in einem unserer Strandkörbe.
Station 2
Stählen Sie Ihre Muskeln. Feilen Sie an Ihrer Geschicklichkeit. Trainieren Sie Ihre Ausdauergrenze.
Station 3
Gönnen Sie Ihren Füßen eine Abwechslung und begeben Sie sich auf den Entdeckungspfad.
Station 4
Genießen Sie die Ruhe des Gesundheitsgartens bei einer Pause im Holzpavillon.
Station 5
Springen Sie von Stein zu Stein oder balancieren Sie auf einem Bein. Ausprobieren lohnt sich!
Station 6
Halten Sie einen Moment inne und beobachten Sie Wildbienen, Hummeln und andere Insekten beim Nestbau.
Station 7
Vergraben Sie Ihre Füße im Sand. Wer will, kann sich auch mal ganz einbuddeln lassen.
Station 8
Stecken Sie den Kopf tief in die Öffnung und summen Sie in verschiedene Tonhöhen.
Station 9
Probieren Sie von den Obstbäumen und Beerensträuchern und lassen Sie es sich schmecken.
Station 10
Lassen Sie einfach mal die Beine baumeln. Das entlastet die Gelenke und macht gute Laune.
Station 11
Nehmen Sie Platz auf unserer Kur-Liege: Einmal in den Himmel blicken und entspannen.
Station 12
Testen Sie, ob Sie auf einer Wellenlänge sind. Denn nur, wer sich einig ist, schaukelt nach ganz oben.
Station 13
Werden Sie Kräuterexperte. Kleine Schilder erklären, welches Kraut wofür gewachsen ist.
Station 14
Erfrischen Sie sich bei einem kühlen Schluck Wasser.
Station 15
Laufen Sie doch mal im Storchengang durch das kühle Nass, bis es in den Beinen kribbelt.
Station 16
Arbeit und Ruhe, Anspannung und Entspannung – sechs Übungen für Ihre innere Balance.
Station 17
Setzen Sie den Finger auf eine der vielen Rillen und folgen Sie langsam dem Verlauf.