Terrainwandern & Nordic Walking in Bad Nauheim

Bringen Sie Herz und Kreislauf mit Bewegung in Schwung!

Das Konzept der Terrainkur beschreibt die Verbindung von leichten Bewegungen über längere Zeit unter günstigen Klimabedingungen in einer ansprechenden Umgebung. Dadurch werden Herz und Kreislauf trainiert, Stress abgebaut, das Immunsystem gestärkt sowie die Gesundheit und Entspannung gefördert.

Drei Terrainwege

In Bad Nauheim laden gleich drei verschiedene Terrainkurwege zum Entdecken ein. Alle drei Wege wurden bioklimatisch und belastungsphysiologisch ausgemessen und können unter ärztlicher Anleitung mit einer Minimalbelastung oder zum Jogging und Walking genutzt werden. Durch unterschiedliche Streckenlängen, Steigungen und Schwierigkeitsgrade können sowohl Anfänger als auch fortgeschrittene Läufer ihre Leistungsfähigkeit erproben und allmählich steigern.

Startpunkt

Startpunkt aller drei Laufstrecken ist der Gradierbau I bei der Stadtbücherei. Hier finden Sie auch eine große Informationstafel mit detaillierten Beschreibungen der drei Wege und dem jeweiligen Höhen- und Leistungsprofil. Von dort leiten Sie die verschiedenfarbigen Wegweiser auf ihre Wunschstrecken. Weiterhin informieren die Wegweiser über die Streckenart, Streckennummer, den Schwierigkeitsgrad sowie die Restkilometer.

Digitale Terrainwanderwege

Mithilfe Ihres Smartphones können Sie sich jetzt bequem entlang der Terrainwanderwege führen lassen. Rufen Sie einen der unten stehenden Links über Ihr Smartphone auf und folgen Sie der interaktiven Route bei Google Maps.

Kontakt

Kur- und Servicebetrieb /  Tourist Information
In den Kolonnanden 1
61231 Bad Nauheim
Tel. (06 032) 92 992-0
info@bad-nauheim.de